thiền và sức khỏe

Tin Hoạt động

Ý Tưởng Việt – Thiền và sức khỏe cộng đồng

Khóa học về Thiền để thân khỏe tâm an nhằm mục đích giúp đỡ cộng...

Tin Tổng hợp

Nghiên cứu khoa học: Thiền định có thể tái cấu trúc não bộ trong 8 tuần

Thiền có thể tạo ra các thay đổi đáng kể trên các khu vực não...

Chương trình đào tạo

Thiền để thân khỏe tâm an

Thiền để Thân khỏe tâm an là nội dung của khóa thiền Tứ Niệm Xứ...

Tin Tổng hợp

Thiền có ích cho não bộ

Các sách y học cổ cho rằng, ngồi thiền chẳng kém tập luyện, có tác...

Tin Tổng hợp

10 Lý do bạn nên thiền mỗi ngày

Thiền sẽ giúp bạn để ý nhiều hơn đến những suy nghĩ và hành động...

Tin Tổng hợp

Chỉ cần vài phút tĩnh tâm mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những điều thần kỳ này cho sức khoẻ!

Chỉ cần vài phút tĩnh tâm mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những điều thần...

Tin Tổng hợp

Phương pháp thiền đơn giản này sẽ giúp bạn thoát khỏi việc lặp lại sai lầm và vòng luẩn quẩn của những suy nghĩ cũ kỹ, lạc hậu

Khi bạn là người mới bắt đầu thực sự, tâm của bạn sạch sẽ và...

Tin Tổng hợp

Giải mã những bí ẩn của Thiền định (Phần 2)

> Giải mã những bí ẩn của Thiền định (Phần 1) > Thiền mang lại...

Tin Tổng hợp

Giải mã những bí ẩn của Thiền định (Phần 1)

Chưa bao giờ các công trình nghiên cứu về những bí mật của Thiền định...

Tin Tổng hợp

Những điều kiện thuận lợi để hành thiền

> 10 Điều bạn chưa biết hoặc chưa hiểu đúng về Thiền > Giải mã những...

Tin Tổng hợp

6 Lợi ích của việc ngồi thiền cho sức khỏe đã được chứng minh

Bạn có biết Thiền mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ? Bạn có...

Tin Tổng hợp

10 Điều bạn chưa biết hoặc chưa hiểu đúng về Thiền

1. Bạn không cần ép mình vào không gian yên tĩnh Thiền là hướng về...

Tin Tổng hợp

11 Mẹo dễ dàng để Thiền cho người mới bắt đầu

Bạn đang tự hỏi về THIỀN ĐỊNH cho người mới bắt đầu? Thiền định mang...

Tin Tổng hợp

Ba giai đoạn cơ bản của Thiền

Để làm quen với thiền, chúng ta cần tìm hiểu kỹ ba giai đoạn cơ...

Tin Tổng hợp

Những trở ngại có thể gặp phải khi hành thiền

Bất cứ ai mới tập thiền cũng đều có thể gặp phải những trở ngại...

Tin Tổng hợp

Thiền mang lại lợi ích cả về tinh thần và thể chất

Thiền là một hình thức tập luyện giúp con người lắng đọng và thăng hoa...