Cuộc sống vợ chồng càng thắm thiết thì tình yêu càng nồng nàn, và cũng vì thế mà những cảm xúc tiêu cực – kể cả những cảm xúc tối tăm thầm kín như sự xấu hổ, sợ sệt – càng có chỗ ngoi lên để được dàn xếp và chữa trị. Thường chúng ta không biết cách đối phó với chúng nên hay lâm vào cảnh bế tắc. Để trị dứt ta cần phải lôi nó ra ánh sáng. Nhưng ta quá ngại ngùng hoặc mắc cỡ biểu lộ, cho nên ta chịu trận, lo âu, thấp thỏm, chán nản, uất ức, mà chẳng có lý do rõ ràng nào. Theo bản năng, ta vừa trốn chạy vừa rượt đuổi tình yêu. Đây đúng là lúc phải ngồi lại với cảm xúc của mình và tìm hiểu đến nơi đến chốn. Khi cảm xúc sâu thẳm ló ra, thì động thái đi tìm nhà tư vấn hoặc nhà trị liệu được coi là khôn ngoan.

Lúc xáo trộn ta thường hay trút mọi thứ chẳng hay ho gì lên người bạn đời. Nếu trước kia ta không yên tâm chia sẻ cảm xúc với cha mẹ hay chồng (vợ) cũ, thì bây giờ ta cũng e ngại bày tỏ cảm xúc với bạn đời hiện tại. Và thế là tắc tị! Thật nghịch lý! Chỉ khi tin cậy bạn đời thì những nỗi sợ ghê rợn nhất của ta mới có cơ hội ló mặt, nhưng thường thì ta lại ngại đẩy chúng ra mà ráng che đậy chúng lại. Lúc này chuyên gia trị liệu là có ích. Cho nên dù có vợ có chồng nhưng người ta vẫn tìm đến họ.
Tin Tổng hợp
Tận hưởng cái Tết gọn nhẹ
Để “đủ đầy” trong mùa tết, rất cần các kỹ năng quản lý chi tiêu của người tay hòm chìa...
Tin Hoạt động Tin Tổng hợp
Ý Tưởng Việt đồng hành cùng tân sinh viên khoa Tâm lý học – trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh
Hòa chung không khí hân hoan, hứng khởi của năm học mới, chiều ngày 12.10.2022 vừa qua, Ý Tưởng Việt...
Tin Tổng hợp
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy chán nản hãy ghi nhớ 8 điều này
Có những loại khó khăn khiến ta bị tổn thương, nhưng đồng thời cũng giúp ta thay đổi và trưởng...
Tin Tổng hợp
7 Cách giúp bạn thư giãn và giảm stress
Với 7 lời khuyên dưới đây sẽ phần nào giúp bạn bớt căng thẳng mệt mỏi và tìm được cách...
Tin Tổng hợp
Những điều bạn cần biết về Stress
Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác...
Tin Tổng hợp
GS.TS Huỳnh Văn Sơn: Sẽ có nhiều hệ lụy nếu phụ nữ không phản kháng trước lời nói bông đùa
Chuyên gia tâm lý, GS.TS Huỳnh Văn Sơn (Hiệu trưởng Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh) nêu quan...
Tin Tổng hợp
Đừng bỏ mặc con trẻ với mạng xã hội! Hãy đồng hành, trải nghiệm cùng con!
Điều quan trọng nhất chính là giáo dục. Cải cách giáo dục làm sao để trang bị cho trẻ những...
Tin Tổng hợp
SELF HARM – Hội chứng Tự hại: Khi người ta nhầm tưởng những đau đớn thể xác là sự chữa lành
“Self – Harm” hay còn được gọi là hội chứng tự hại. Người mắc hội chứng tâm lý này có...
Tin Tổng hợp
BURNOUT – Hội chứng “cháy sạch” nơi công sở và cách để “chữa cháy”
Hội chứng burnout (Burnout syndrome) là một thuật ngữ tâm lý, nó miêu tả tình trạng kiệt quệ, mệt mỏi...