Những cảm xúc của chúng ta ảnh hướng tới phần nào trong cơ thể?

Nhung Cam Xuc Cua Chung Ta Anh Huong Toi Phan Nao Trong Co The.jpg
Những cảm xúc của chúng ta ảnh hướng tới phần nào trong cơ thể? Nhiều nhà nghiên cứu đã cố gắng thiết lập các mối quan hệ về sự kết nối giữa những cảm xúc và cơ thể chúng ta.

Những cảm xúc tưởng chừng như vô cùng bình thường hằng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Cùng tìm hiểu một vài ví dụ tiêu biểu nhé.

 

Niềm vui – Trái tim

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, trái tim có thể được liên kết với những cảm xúc của niềm vui và hứng thú. Cảm xúc vui vẻ ở đây không phải chỉ là sự mãn nguyện mà còn là những kích động và kích thích. Quá phấn khích có thể làm bạn mất ngủ, kích động và tim đập nhanh.
 

Sự tức giận – Gan

Những cảm xúc của sự tức giận kết hợp với sự hài hước có thể gây ra sự oán giận và khó chịu. Người ta tin rằng cảm xúc này được lưu trữ trong gan và túi mật. Do đó tức giận có thể gây nhức đầu và cao huyết áp, lần lượt ảnh hưởng đến dạ dày và lá lách.
 

Sự lo lắng – Phổi

Theo Y học cổ truyền, cảm xúc đau buồn và lo âu có thể ảnh hưởng đến phổi cũng như ruột già. Vì vậy khi những cảm xúc này tích tụ lâu dài có thể gây ra mệt mỏi, khó thở hoặc viêm loét đại tràng.
 

Sự sợ hãi – Thận

Quá sợ hãi trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu đến thận của chúng ta. Điều này lý giải vì sao chúng ta cần đi tiểu bất cứ khi nào người ta sợ hãi, đặc biệt là trẻ em.
 

Sự trầm ngâm – Lá Lách 

Sự trầm ngâm được liên kết với một quá trình suy nghĩ vất vả mà có thể khiến cơ thể mất nước và năng lượng, dẫn đến tình trạng bất ổn. Cảm xúc này tác động đến lá lách của bạn và có thể gây ra sự thờ ơ, thiếu tập trung.

Tin Tổng hợp

Tận hưởng cái Tết gọn nhẹ

Để “đủ đầy” trong mùa tết, rất cần các kỹ năng quản lý chi tiêu của người tay hòm chìa...

Xem tiếp

Tin Hoạt động Tin Tổng hợp

Ý Tưởng Việt đồng hành cùng tân sinh viên khoa Tâm lý học – trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh

Hòa chung không khí hân hoan, hứng khởi của năm học mới, chiều ngày 12.10.2022 vừa qua, Ý Tưởng Việt...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy chán nản hãy ghi nhớ 8 điều này

Có những loại khó khăn khiến ta bị tổn thương, nhưng đồng thời cũng giúp ta thay đổi và trưởng...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

7 Cách giúp bạn thư giãn và giảm stress

Với 7 lời khuyên dưới đây sẽ phần nào giúp bạn bớt căng thẳng mệt mỏi và tìm được cách...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

Những điều bạn cần biết về Stress

Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

GS.TS Huỳnh Văn Sơn: Sẽ có nhiều hệ lụy nếu phụ nữ không phản kháng trước lời nói bông đùa

Chuyên gia tâm lý, GS.TS Huỳnh Văn Sơn (Hiệu trưởng Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh) nêu quan...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

Đừng bỏ mặc con trẻ với mạng xã hội! Hãy đồng hành, trải nghiệm cùng con!

Điều quan trọng nhất chính là giáo dục. Cải cách giáo dục làm sao để trang bị cho trẻ những...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

SELF HARM – Hội chứng Tự hại: Khi người ta nhầm tưởng những đau đớn thể xác là sự chữa lành

“Self – Harm” hay còn được gọi là hội chứng tự hại. Người mắc hội chứng tâm lý này có...

Xem tiếp

Tin Tổng hợp

BURNOUT – Hội chứng “cháy sạch” nơi công sở và cách để “chữa cháy”

Hội chứng burnout (Burnout syndrome) là một thuật ngữ tâm lý, nó miêu tả tình trạng kiệt quệ, mệt mỏi...

Xem tiếp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *