18 Điều nếu không làm chắc chắn sẽ hối hận - Trung tâm tư vấn tâm lý và đào tạo Ý Tưởng Việt

Trang Mycentralhealth đã tổng hợp các ý kiến từ những cuộc khảo sát về điều khiến bạn hối tiếc nhất trong cuộc đời để đưa ra danh sách 18 điều dưới đây.

1. Không đi du lịch khi bạn có cơ hội

Bạn từng nói với mọi người hay đã có suy nghĩ rằng: “Mình nên đến đó” hay “Đáng ra mình đã đến đó rồi”… Nếu không muốn phải nói điều này, hãy đi bất cứ khi nào có thể. Bởi không ít người đã chia sẻ rằng, khi họ càng nhiều tuổi, việc đi du lịch càng trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, đi du lịch khi còn độc thân sẽ tiết kiệm hơn nhiều so với chi phí phải trả cho một gia đình tối thiểu 3 người.

2. Không học một ngôn ngữ khác

Bạn có thể nói bao nhiêu thứ tiếng? Không có lý do gì để không học một ngôn ngữ mới và không bao giờ là quá già để bắt đầu việc này. Việc biết thêm nhiều hơn một ngôn ngữ sẽ giúp ích rất nhiều, bởi học ngôn ngữ chính là học về cả một nền văn hóa.

3. Mãi chìm đắm trong một mối quan hệ xấu

Nhiều người luôn cố đưa ra một lý do để giải thích cho việc không dũng cảm bước ra khỏi một mối quan hệ chẳng đi đến đâu. Khi đang yêu, lý do thường là: “Ngoại trừ tính xấu đó, bản chất của anh ấy/cô ấy là người tốt”, còn khi đã kết hôn và có con thì: “Nếu bỏ nhau, các con sẽ khổ”… Trong khi đó, hầu hết tất cả mọi người đã thoát khỏi mối quan hệ xấu đều thừa nhận rằng, họ cảm thấy thoải mái vì làm như thế và ước giá như có thể thực hiện sớm hơn.

4. Không sử dụng kem chống nắng hoặc sử dụng đủ kem chống nắng

Nếp nhăn, nốt ruồi, ung thư da… phần lớn đều bắt nguồn từ việc bạn đã không tự bảo về mình khỏi tác động có hại của ánh nắng. Trên thực tế, cách điều trị lão hóa tốt nhất là sử dụng kem chống nắng hàng ngay, ngay cả trong mùa đông.

5. Bỏ qua cơ hội xem nghệ sĩ yêu thích biểu diễn

Điều này đồng nghĩa với việc bạn đã tự đánh mất một liều thuốc tinh thần vô cùng hiệu quả, có thể làm giảm căng thẳng chỉ trong vài phút.

6. Không luyện tập thể chất

Nhiều người khi bước vào độ tuổi 40, 50, 60 và cao hơn đều cảm thấy hối tiếc về điều này. Họ đã dùng những năm tháng tuổi trẻ để nằm dài trên ghế sofa thay vì đi bộ, tập chạy, chơi một môn thể thao nào đó để tăng cường sức khỏe.

7. Mặc định những việc được làm theo giới tính

Không có quy định nào bắt buộc phụ nữ được làm gì và nam giới không làm gì. Tất cả những điều này hầu hết đều do tự bản thân chúng ta đặt ra và rồi lại cảm thấy hối tiếc khi về già.

8. Không bỏ công việc đã ‘chán tận óc’

Cứ gò ép bản thân làm công việc mình không thích chẳng khác nào sống trong địa ngục. Nhiều người đã chia sẻ như vậy và cảm thấy thực sự hối tiếc khi không thay đổi sớm hơn.

9. Không học hành chăm chỉ trong những năm tháng ở trường

Đó không chỉ là vì vấn đề điểm số mà thiếu kiến thức cơ bản sẽ khiến bạn bị hạn chế nhiều điều. Ngay cả kiếm một công việc đơn giản cũng trở nên khó khăn.

10. Không nhận ra mình đẹp như thế nào

Mọi người thường chỉ nhìn ra những khiếm khuyết trên cơ thể mình: chiếc mũi tẹt, đôi mắt xếch… mà không nhận ra rằng mình sở hữu nụ cười duyên và chiều cao đáng mơ ước. Vì không nhận ra vẻ đẹp của chính mình nên bạn sẽ ngày càng tự ti, đánh mất nhiều cơ hội tốt trong cuộc sống.

11. Không dám nói: ‘Anh/em yêu em/anh’

Chỉ khi mất đi một người mà chúng ta yêu, chúng ta mới nhận ra rằng việc không dám nói 3 từ quan trọng này đáng tiếc thế nào. Bởi phần lớn mỗi người chỉ có duyên gặp được người trong mơ một lần nên đừng đánh mất cơ hội chỉ vì sự nhút nhát.

12. Không nghe lời khuyên của cha mẹ

Cha mẹ có nhiều kinh nghiệm và mỗi lời khuyên của họ đều rất quý giá. Tuy nhiên, khi còn trẻ, nhiều người thường thích thể hiện cái tôi của bản thân hơn là nghe lời người khác. Sau này, họ đã thực sự phải hối tiếc.

13. Lo lắng quá nhiều về những điều người khác nghĩ

Người khác không sống hộ bạn được. Họ không phải chịu trách nhiệm về tương lai của bạn. Vì vậy, những lời mọi người nói chỉ có tính chất tham khảo, không phải là quyết định.

14. Giữ sự thù hận, đặc biệt với những người bạn từng yêu

Tha thứ có thể đem lại niềm vui cho tất cả mọi người, đặc biệt là chính bản thân bạn.

15. Không đứng lên ‘đấu tranh’ cho chính mình

Bởi không ai hiểu bạn cần gì, muốn gì bằng chính bản thân bạn nên hãy nói ra khi có thể. Đừng chờ đợi người khác hỏi đến hay nói hộ mình.

16. Làm việc quá nhiều

Bên cạnh công việc, bạn cần dành thời gian để vui chơi, thư giãn và lắng nghe tâm sự của những người thân yêu… Bằng cách đó, bạn mới giữ cho cuộc sống của mình cân bằng.

17. Không học nấu ăn

Đây là một trong những kỹ năng sinh tồn bạn cần phải học nhưng nhiều người lại bỏ qua. Bởi không phải lúc nào tiền cũng mua được tất cả và ăn là nhu cầu cần thiết để duy trì sự sống.

18. Không dành nhiều thời gian để chơi cùng con

Bởi bọn trẻ lớn rất nhanh, “chỉ một chớp mắt” là đã trưởng thành và bạn không thể bế bồng, ôm hôn chúng bất cứ khi nào mình muốn. Không được chứng kiến con trưởng thành là một trong những điều đáng tiếc nhất của các bậc cha mẹ.