Dự án “Phát triển Tâm lý học đường” quận 3: Đi thăm Phòng Tâm lý học đường trường THCS Colette, khám phá các liệu pháp đa dạng trong hoạt động tư vấn, tham vấn tâm lý học đường

Hôm nay, hãy để Ý Tưởng Việt đưa bạn ghé thăm Trường THCS Colette và khám phá các liệu pháp đa dạng trong hoạt động tư vấn, tham vấn tâm lý học đường nhé!

• Hệ thống Phòng Tư vấn tâm lý học đường Ý Tưởng Việt
• Một buổi tư vấn tâm lý ở Ý Tưởng Việt sẽ diễn ra như thế nào?
• Đừng đi tư vấn tâm lý nếu chưa chuẩn bị 4 điều sau
• Đặt lịch Tư vấn tâm lý ngay với 4 bước siêu đơn giản

“Nếu chỉ nói chuyện thôi thì nói với ai chẳng được, sao phải đến Phòng Tâm lý học đường?”
“Em cảm thấy mình không ổn, nhưng em cũng không biết là không ổn chỗ nào nữa!”
“Em thấy rối quá, không biết diễn tả cảm xúc của mình ra sao, liệu Chuyên viên Tâm lý có hiểu được không?”

Đã bao giờ bạn thắc mắc không biết các Chuyên viên Phòng Tâm lý học đường sẽ giúp tụi mình tháo gỡ khó khăn như thế nào? Lỡ mình ghé Phòng Tâm lý học đường và chẳng biết nói gì với các Thầy Cô thì phải làm sao nhỉ? Hôm nay, hãy để Ý Tưởng Việt đưa bạn ghé thăm Trường THCS Colette và khám phá các liệu pháp đa dạng trong hoạt động tư vấn, tham vấn tâm lý học đường nhé!

Trên thực tế, khi ở trong tình trạng căng thẳng quá lâu, việc chúng mình gặp khó khăn trong việc chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc với mọi người xung quanh thậm chí cảm thấy mất kết nối với bản thân là hoàn toàn có khả năng xảy ra. Những lúc như vậy, các Chuyên viên Tâm lý sẽ xem xét tình hình cụ thể, sử dụng các liệu pháp đa dạng giúp bầu không khí tâm lý trở nên ấm áp thoải mái hơn, từ đây, cùng tụi mình từng bước gợi mở, làm rõ vấn đề đang gặp phải. Vậy các Chuyên viên Tâm lý đã sử dụng những liệu pháp gì để “đọc vị” thế giới nội tâm đầy phức tạp?

LIỆU PHÁP TRÒ CHƠI (PLAY THERAPY): Được sử dụng khi cần giải quyết những khó khăn tâm lý mà các bạn học sinh không bày tỏ được qua lời nói. Trong đó, Chuyên viên Tâm lý sẽ chỉ dẫn chúng mình qua một hoạt động vui chơi tương tác cụ thể, tạo nên môi trường tự nhiên để tụi mình bộc bạch về tình huống gây ra sự căng thẳng, cách thức suy nghĩ, cảm giác của bản thân. Liệu pháp trò chơi góp phần không nhỏ trong việc giúp tụi mình: tăng cường nhận thức về bản thân, điều chỉnh cảm xúc, tăng cường khả năng sáng tạo và trí tưởng tượng, tăng cường kết nối với bản thân và mọi người xung quanh,…

LIỆU PHÁP NGHỆ THUẬT (ART THERAPY): Khi không thể dễ dàng bộc lộ bản thân qua lời nói, Liệu pháp Nghệ thuật cũng là một phương thức hiệu quả để vượt qua những cảm nhận khó chịu như nản lòng, khủng hoảng và cô độc. Bằng cách chọn lựa một phương thức trung gian để giao tiếp và diễn đạt như: tô màu, tạo hình đất sét, xé dán,… các bạn học sinh có cơ hội bộc lộ, giải tỏa và cân bằng cảm xúc một cách lành mạnh.

LIỆU PHÁP GIA ĐÌNH HỆ THỐNG (FAMILY SYSTEMS THERAPY): Trong nhiều trường hợp, khó khăn của cá nhân không đơn thuần là vấn đề riêng biệt của cá nhân ấy mà chúng hình thành và chịu ảnh hưởng từ nhiều khía cạnh trong gia đình. Lúc này, Chuyên viên Tâm lý sẽ có sự trao đổi cởi mở cùng Cha Mẹ và người thân, giúp các bạn học sinh từng bước tháo gỡ, tìm kiếm những nguồn lực mạnh mẽ từ các mối quan hệ trong gia đình để vượt qua vấn đề sức khỏe tinh thần.

Trên đây chỉ là 3 trong rất nhiều những liệu pháp, kỹ thuật tâm lý đặc biệt mà các Thầy Cô sử dụng để hỗ trợ cho tụi mình trên hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Team Colette ơi, lần tới nếu có lỡ gặp vấn đề gì khiến mình phải đau đầu, cảm thấy lo lắng bối rối trước những cảm xúc không thể gọi thành tên, hay đơn giản chỉ cần một ai đó cạnh bên trò chuyện, thì đừng quên là tụi mình luôn có thể ghé PHÒNG TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG nhé!

—

• Một buổi tư vấn tâm lý ở Ý Tưởng Việt sẽ diễn ra như thế nào?
• Đừng đi tư vấn tâm lý nếu chưa chuẩn bị 4 điều sau
• Đặt lịch Tư vấn tâm lý ngay với 4 bước siêu đơn giản
• Rối loạn tâm lý sau đại dịch – Khi khỏi bệnh chưa phải là hết
• Trung tâm tư vấn tâm lý Ý Tưởng Việt | Bác sĩ tâm lý Online

CHI HỘI TÂM LÝ HỌC TRƯỜNG HỌC Ý TƯỞNG VIỆT

TRUNG TÂM TƯ VẤN TÂM LÝ & CHĂM SÓC TINH THẦN Ý TƯỞNG VIỆT

• Website: http://bit.ly/YTVTuVanTamLy​
• Fanpage: http://bit.ly/YTVDiendanTuvanTamly​
• Youtube: http://bit.ly/YTVChannel​
• Liên hệ: 0283 92 92 920 – Hotline: 0962 383 387
• Email: contact@vietidea.edu.vn

#ÝTƯỞNGVIỆT​ #TƯVẤNTÂMLÝ​ #THAMVẤNTÂMLÝ​ #TRỊLIỆUTÂMLÝ